「反応」とは

コーチングを学ぶ中に、〝自己基盤を整え強化する〟という項目があります。コーチ自身の在り方や状態が大変重要なのです。この基盤の状態をチェックする指標の一つに「反応が減る」があります。自己基盤が強化されると反応が減るというのですが、そもそも「反応」とは何なのでしょう。 ここでは、 「Ａ：出来事（Activating events）」に対して →「Ｂ：固定観念や信念・価値観（Belief）」を通して「意味づけ・解釈」を行う → 「感情」が湧き「Ｃ：結果（Consequences）」としての情動が現れる。 出来事が結果を生む…… READ MORE